qy千亿体育吉林大学第一医院王玥医生表示：喝茶有几个误区，有人觉得，酒后喝浓茶可以解酒，其实这是不对的。因为酒后喝茶，很容易使茶叶中的某些成分迅速发挥利尿功效，从而使一些刺激性较大的物质过早进入到肾脏中，使其受到一定程度的损害qy千亿体育。而茶叶的新旧之分也很有说道，一般情况下，新茶因为存放时间过短，喝了很容易使其胃肠道受到刺激，严重的会出现腹泻、腹胀等情况，所以新茶最好至少要放置一段时间再喝，以1个月左右为宜。另外，隔夜茶最好不要喝。 新文化记者 朱兵

　　冬天喝一杯热茶，是多么惬意的事情。看着茶叶在水中慢慢飘散开来，不仅让人觉得身体变暖了，心也似乎跟着变暖了许多。

　　众所周知，茶在中国有着悠久的历史，是老百姓不可缺少的饮品。茶总体上可分为红茶、绿茶、白茶、黄茶、黑茶、清茶这几大类。其实，每类茶的养生保健功能也不尽相同，你真的喝对了吗？

　　如何选择适合自己的茶？吉林大学第一医院贾飞勇教师表示：应该先了解自己的体质。红茶可暖人，绿茶可清热。但是喝茶有不同的“适应症”qy千亿体育，每个人都要先了解自己的体质。

　　冬天以喝红茶为最佳选择，不但可以暖人暖胃，还可以起到提高身体免疫力、增加抗寒的作用。同时，常喝红茶还可以清新口气、预防流感qy千亿体育。另外，还有研究发现，常喝红茶还可以减少中风和心脏病的发病率。但值得注意的事，红茶不一定是人人都适宜，胃不好的人不能喝过多的红茶，因为它只是相对绿茶而言，刺激性较少而已，喝红茶尽量要控制在3到5克，且要现喝现泡，否则味道、口感等都会相对下降。

　　绿茶可以清热去火，冬天由于气候干燥，人们在饮食上偏好辛辣、油腻等食物，这样很容易导致上火，会出现咽喉肿痛、便秘等诸多问题，此时可以选择喝绿茶来清热去火。长春生修堂中医院中医膏方专家吴晓霞表示：绿茶在清热去火的同时，还可以清头目，降低血脂，有效预防血管硬化，像一些肥胖人群也都适宜喝绿茶。

　　吉林大学第一医院王玥医生表示：喝茶有几个误区，有人觉得，酒后喝浓茶可以解酒，其实这是不对的。因为酒后喝茶，很容易使茶叶中的某些成分迅速发挥利尿功效，从而使一些刺激性较大的物质过早进入到肾脏中，使其受到一定程度的损害。而茶叶的新旧之分也很有说道，一般情况下，新茶因为存放时间过短，喝了很容易使其胃肠道受到刺激，严重的会出现腹泻、腹胀等情况，所以新茶最好至少要放置一段时间再喝，以1个月左右为宜。另外，隔夜茶最好不要喝。 新文化记者 朱兵