qy千亿体育氟元素，而氟元素对于强劲牙齿有着积极的作用，因此适当喝白茶可以补充氟元素，在坚固牙齿方面有着积极的作用；

　　2、抗氧化、抗衰老：白茶中含有茶多酚，而茶多酚有清除自由基的作用，因此适当喝白茶，补充茶多酚，可以使体内清除自由基的作用增强qy千亿体育，对抗氧化qy千亿体育、抗衰老有着积极作用；

　　3、平复情绪：白茶中含有茶氨酸，而茶氨酸有调节神经代谢的作用，因此焦虑、紧张的人喝白茶，补充适量茶氨酸，可以平复情绪qy千亿体育，缓解不良心情；

　　4、促进消化：适当喝白茶能够促进胃肠道蠕动，促进胃肠道消化液的分泌，因此对于消化不良的人，喝白茶可以促进消化。